Κατηγορία: Φυσική Αγωγή

Γεια σας παιδιά Δείτε στους παρακάτω συνδέσμους δύο βίντεο με μουσική και κίνηση από την Εκπαιδευτική τηλεόραση . Βρείτε ένα ανοικτό χώρο στο σπίτι σας και προσπαθήστε να κάνετε τις απλές ασκήσεις που σας δείχνει η γυμνάστρια. https://webtv.ert.gr/mathainoume-sto-spiti/a-b-taxi-fysiki-agogi-i-apodrasi-ton-grammaton/ https://webtv.ert.gr/mathainoume-sto-spiti/a-v-taxi-fysiki-agogi-oi-lexeis-choreyoyn-sto-saloni/ Ο Γυμναστής κ. Νάσος

Μυϊκή ενδυνάμωση και αερόβια ικανότητα στο σπίτι. Δείτε στους παρακάτω συνδέσμους, δύο βίντεο διάρκειας 20 λεπτών  το καθένα, για μυϊκή ενδυνάμωση και βελτίωση της αερόβιας ικανότητας. Τα βίντεο προέρχονται από παρουσιάσεις για το μάθημα της Φυσικής Αγωγής στην Εκπαιδευτική τηλεόραση. https://webtv.ert.gr/mathainoume-sto-spiti/e-st-taxi-fysiki-agogi-myiki-endynamosi-xeperase-ton-eayto-soy/ https://webtv.ert.gr/mathainoume-sto-spiti/e-st-taxi-fysiki-agogi-aerovia-ikanotita-sto-spiti/ Ο Γυμναστής κ. Νάσος

ΑΡΧΑΙΑ ΟΛΥΜΠΙΑ Εξερευνήστε από τον υπολογιστή σας την Αρχαία Ολυμπία, το μέρος από το οποίο ξεκίνησαν οι Ολυμπιακοί Αγώνες. Στην εποχή μας οι Ολυμπιακοί Αγώνες, που γίνονται κάθε τέσσερα χρόνια, αποτελούν το μεγαλύτερο αθλητικό γεγονός στο κόσμο, με χιλιάδες αθλητές και εκατομμύρια τηλεθεατών να τους παρακολουθούν . Φέτος είχε προγραμματιστεί να γίνουν στο Τόκiο της…

Χρόνια πολλά σε όλους !! Δείτε το πρώτο βίντεο της σειράς  αγωνισμάτων του κλασσικού αθλητισμού (στίβος) – Δρόμοι. Σ΄ αυτό παρουσιάζονται τα αγωνίσματα δρόμων ταχύτητας και αντοχής, με έμφαση στις εκκινήσεις τους, με τις οποίες είχαμε ασχοληθεί και εμείς. Παρακολουθήστε πώς γίνεται η διαπέραση εμποδίων και πώς αλλάζουν τη σκυτάλη οι αθλητές στις σκυταλοδρομίες 4Χ100μ…

Ποδόσφαιρο Τρία μικρά βίντεο με στοιχεία τεχνικής του αθλήματος ( ντρίπλα , πάσα, υποδοχή, σουτ τερματοφύλακας και άλλα ) για να θυμούνται τα μεγαλύτερα και να μαθαίνουν τα μικρότερα παιδιά. Το μάθημα της γυμναστικής είναι βιωματικό, μαθαίνουμε δηλαδή με το σώμα μας. Παρόλα αυτά μπορούμε να βοηθηθούμε παρακολουθώντας την εκτέλεση μιας άσκησης από κάποιον άλλο.…

Διατροφή και Υγεία Σήμερα 7 Απρίλη, γιορτάζεται η παγκόσμια ημέρα της Υγείας. Με αυτή την ευκαιρία ας δούμε κάποια πράγματα σχετικά με τη διατροφή. Η καθημερινότητά μας έχει αλλάξει. Η εθελοντική απομόνωση στο σπίτι έχει επιπτώσεις στη φυσική και τη σωματική μας κατάσταση. Η ισορροπία θερμίδων που προσλαμβάνουμε με αυτές που καταναλώνουμε έχει διαταραχθεί. Η…

Γυμναστική στο σπίτι ; Γιατί όχι ; Τα μόνα πράγματα που χρειάζονται είναι λίγος ελεύθερος χώρος, ένα στρωματάκι και καλή διάθεση . Μπορείτε όλοι να ξεκινήσετε ένα πρόγραμμα δύναμης 2 – 3 φορές την εβδομάδα. Για να ανοίξει το αρχείο πατήστε Γυμναστική στο σπίτι

Γνωρίστε τα παιγνίδια με μπάλα μέσα από μια εκπαιδευτική δραστηριότητα αντιστοίχισης. Πατήστε στο σύνδεσμο http://photodentro.edu.gr/aggregator/lo/photodentro-lor-8521-11338   και μετά στην εικόνα για να ανοίξει το παιγνίδι. Σύρετε την κάθε μπάλα στο αντίστοιχο παιγνίδι, και διαβάστε τις πληροφορίες που σας δίνονται γιατί θα σας χρειαστούν στις επόμενες πίστες. Προσοχή γιατί με κάθε λάθος πρέπει να ξεκινήσετε από…

Γεια σας παιδιά. Παίζουμε δύο εκπαιδευτικά παιγνίδια σχετικά με τις κατευθύνσεις ( πάνω-κάτω, μπροστά- πίσω, δεξιά- αριστερά ). Στο πρώτο, πατώντας στη διεύθυνση http://photodentro.edu.gr/aggregator/lo/photodentro-lor-8521-10550 και πάνω στην εικόνα , μαθαίνουμε τις κατευθύνσεις. Στο δεύτερο παιγνίδι πατώντας στη διεύθυνση http://photodentro.edu.gr/aggregator/lo/photodentro-lor-8521-10551 εξασκούμαστε σε αυτές προσέχοντας να μη χάσουμε την ενέργειά μας. Ακολουθείσθε τις οδηγίες που σας δίνει…

Εκπαιδευτικό παιχνίδι μέσα από οποίο παίρνουμε πληροφορίες για τα ολυμπιακά αγωνίσματα και μαθαίνουμε να τα ξεχωρίζουμε σε δρομικά αλτικά και ριπτικά. Ανοίξτε τον σύνδεσμο  http://photodentro.edu.gr/aggregator/lo/photodentro-lor-8521-10871 και πατήστε πάνω στην εικόνα . Στην πρώτη πίστα θα σας ζητηθεί να τοποθετήσετε τα αγωνίσματα στην κατάλληλη στήλη.  Διαβάστε τις πληροφορίες που σας δίνονται γιατί θα σας χρειαστούν στην…